从内在成长到社会行动：久美师与合光团队在尼泊尔的公益之行

2026年8月16日，合光基金会、合光国际心灵成长体系创始人及导师--久美师和一些爱心人士来到尼泊尔加德满都，访问由著名佛教女僧人、国际佛教唱诵艺术家琼英卓玛创立的阿罗吉亚基金会透析中心。

这个位于加德满都切特拉帕蒂社区医院里的肾病治疗中心，由阿罗吉亚基金会提供资金支持，目前有几十位患者每天轮流治疗，一切费用全免。

久美师亲切地询问了医院运营以及一些患者的情况，并向患者和医疗中心捐赠了现金和衣物等。

久美师与琼英卓玛在办公室进行了轻松愉快的交流，对于尼泊尔公共医疗体系建设、女性病患群体救助等问题进行了探讨。

她和琼英卓玛不是第一次见面了。就在上个月，久美师带领合光团队的十几位成员从美国、中国等地来到尼泊尔，访问了琼英卓玛创办的阿里亚塔拉女子学校。

两位女性的人生道路截然不同：一位曾经在中国和美国走过商业、媒体与社会公共领域，最终长期投入现代人的心灵成长与身心灵教育；另一位13岁即进入尼泊尔的寺院修行，以佛教唱诵走向世界，并将由此获得的影响力和资源长期投入到女性教育与公益事业中。

来访者久美师以及她的国际合光机构一直受到社会各界的广泛关注。合光并不仅仅是一所教授冥想、禅修、正念、瑜伽、呼吸等身心训练的中心，更是帮助现代人认识自我、释放压力、提升觉察力、获得身心健康得的教育机构；而合光更深层的使命，是推动现代人的身心灵成长，启发与培养人类慈悲与智慧的内在品质,帮助人们建立更加完整、平衡、健康而有意识的生命状态，推动现代人远离向外无限索取和追求，回归内心丰盛、喜悦与富足。

2024、2025年，合光国际禅修中心及其创始人久美师连续获得美国旧金山市、美国加利福尼亚州政府的特别表彰。

加州财务长、主计长以及多位加州参议员、众议员等，也曾在相关活动中对合光及久美师给予鼓励.

久美师曾表示：“科技不断加速，未来真正的核心创新与发展，不仅发生在技术中，更会发生在人类的内心。人类正在发展一种新的平衡力量——技术的进步，与人的内在成长。”

合光这个优秀的国际机构为什么会来到尼泊尔呢？因为合光始终关注“如何让人的内在成长，最终产生真实而积极的社会价值。”

尼泊尔作为佛陀的故乡，具有心灵成长深厚的智慧底蕴；这里是全世界高师大德辈出、汇聚着珍贵而精髓的人类纯净意识珍宝的圣地，即使尼泊尔全球经济发展相对落后，但这里人民的幸福指数却非常高，这极大吸引了关注人类幸福品质的心灵教育机构--合光的关注，于是一次次带领来自各地的投资家、银行家、科学家、宗教学者、教育家、艺术家们走进尼泊尔。

久美师，原名张晓梅，曾经是一位传奇人物。

她曾在中国创办了西美企业集团，之后进入媒体领域，成立中美尚传媒集团，担任《中国美容时尚报》社长、总编辑，出版了数十本颇具影响力的女性时尚健康书籍，成为著名的女性图书作家，并曾连续十年担任全国政协委员，曾获“中国十大经济女性”、“中国十大品牌女性”、“联合国世界青年企业家杰出成就奖”、“美国圣路易斯市荣誉市民”等荣誉。

功成名就的她开始思考:人活着到底是为了什么？有没有比追逐财富和名利更有价值的人生呢？

为此，她开始了新的人生求索，逐渐将时间和精力投入心灵实践与生命成长领域，形成了针对现代人突破性的身心教育理念和体系，并在常年的教学中得到了实践淬炼和广泛的验证。

久美师多次受邀在美国哈佛、斯坦福等学校巡回演讲和讲学，在美国、中国、印度、秘鲁等世界能量圣地开展各种活动。

2024年初，合光在美国加利福尼亚州地区建立合光硅谷红杉森林冥想中心，坐落于红杉森林之中，为当地各国、特别亚裔企业家以及高科技人士提供日间修习、周末课程、密集修练、冥想、禅修、瑜伽、呼吸练习等多种身心成长基层训练实践，并为很多国际大公司提供团队建设、培训等活动。

合光机构在中国内地也广受认可，包括中国演艺界以及社会知名人士、上市公司总裁等都长年跟随久美师系统学习和实践。

此次久美师在尼泊尔所拜访的，是另一位拥有传奇经历的女性——琼英卓玛。

尼泊尔人琼英卓玛13岁进入寺院，开始自己的出家与修行生活。她的童年经历过痛苦与艰难，但她在修行中逐渐将个人经历转化为对生命的理解与慈悲。

经过多年佛教修行和唱诵，她独特而充满力量的声音逐渐走向世界。

然而，对于琼英卓玛而言，生活从来不只是音乐。她将音乐事业所带来的影响力与资源投入到长期公益事业中，她赞助了帮助贫困人口治病的医院，还支持女性教育、女童成长以及女性僧人的生活与教育。

2000年，她创办阿里亚塔拉女子学校，为女孩提供接受教育和获得更广阔人生选择的机会。

学校将传统佛教教育与现代教育相结合，课程涵盖语言、数学、科学、佛教哲学、艺术等领域。

为此，2026年的夏天，同样关注女性进步成长的久美师和她的学员们，从美国加利福尼亚州来到喜马拉雅山下的阿里亚塔拉女子学校，大家分享彼此在精神实践、生命成长和社会服务方面的经验与思考。

琼英卓玛以及学校的师生们和合光团队共同进行了佛教唱诵。在简洁而自然的交流中，不同文化背景的人因为共同的精神实践而产生了深入的心与心的连接，很快大家彼此建立了信任和喜爱。

琼英卓玛面对现场喜爱她的朋友说，她有一首中文《心经》唱诵马上将在全球发布。应大家热情的邀请，她在现场为第一批忠实的听众首场“发布”唱诵了这首《心经》。琼英卓玛荡气回肠的独特女中音，激荡了在场的每一颗蓬勃跳动的心。

当大家还沉浸在延绵不断的优美旋律中时，琼英卓玛笑容温暖并谦虚地说，我中文唱得不好。其实，那个时刻，所有人都没有记住她使用的语言，而是全然被那份爱的力量感染了。

对话中，合光机构资深的银行家、担任三家纳斯达克上市公司首席财务官的陆博士，曾问琼英卓玛：“你为什么看起来那么年轻？”琼英卓玛笑着回答：“如果不结婚，就可以一直年轻。”

这是一个轻松幽默的回答，但它背后其实是一种完全不同的人生选择。她没有建立传统意义上的家庭，却将许多自己长期照顾和帮助的女孩与学生视为自己的孩子，所以她说：“全世界都是我的孩子！”

访问期间，合光团队向阿里亚塔拉女子学校捐赠了大约70万尼泊尔卢比，用于支持学校的教育及公益事业。

这份捐赠并不仅仅是一笔资金。对于合光而言，它更代表着一种从“内在成长”走向“社会行动”的实践。

近年来，合光的足迹延伸至远方。他们和来自亚洲、澳洲及欧洲等地的参访者走进尼泊尔，寻觅宁静、开启智慧、传递温暖、体悟生命。在尼泊尔朴质自然的生活节奏中，很多人找回了内心的幸福与力量。

截至目前，合光机构已先后向蓝毗尼佛教大学、蓝毗尼世界和平大成就塔、琼英卓玛的阿里亚塔拉女子学校、明就仁波切的山区幼儿园、措尼仁波切的女尼学校、夏铂坦真仁波切的僧众学院等多所学校及贫困孤儿们捐赠超过4800万卢比。

从内在觉察，到生命成长；从个人成长，到利益他人；从美国加州，到喜马拉雅山下，合光正在探索的，正是一条属于现代人的心灵成长之路—让人的内在成长，不仅改变自己，也让这个世界因此变得更加温暖。