“刘震云生活习性很健康 每天跑步一小时(图)”

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创造“刘氏幽默”的着名作家刘震云被称为专业贺岁片作家，通过“手机”、“我叫刘飞跃”成功提高了电影的票房。 他经过近三年打磨的最新长篇力量——“一言一万句”官网落户本，成为中国第一部拥有独立官网的小说。 关于他着迷的运动方法，他明确了和村上春树一样每天都有多次跑步的习性。 刘震云现在的生活习惯很健康，白天写作，晚上睡觉。 像一些作家一样，晚上写作，中午睡觉。 “我每天早起，六点半起床，每天跑步一个多小时。 跑步有四个阶段。 第一阶段多次第二阶段你的身体需要跑步。 跑步会让你的身体很开心。 第三个阶段是你的精神快乐。 第四个阶段是不慢跑会导致全身瘫痪。 我现在是第四个阶段。 ”。

刘震云还笑着说，他不仅早晨跑步，有时累了也跑。 别人累就是躺着，他累就是跑。 跑步，顺着头流汗，就不累了。 他的体验是跑步有四大好处。 1 .吸入氧气，不是指鼻子，而是指血管。 第二，能思考事物。 你在跑，没人理你。 三、可以一个人决定，什么时候想跑就跑，想逃到哪里。 四、和别人打高尔夫球不同，不需要花钱。 因为没打过高尔夫，觉得太贵了，他从小就在河南老家的田野里乱跑，说:“现在还在大太阳下晒着，是不是病了？”

记者袁毅